Resumen temporada 2013/14

Pues sí, ya termina la temporada... y mañana empieza otra.

Llevaba días, semanas, sin escribir en el blog, pero estaréis de acuerdo conmigo que si todos tenemos claro que uno tiene que parar tras las competiciones para retomar con ganas los entrenamientos de cara a la siguiente temporada... no tiene sentido alguno no "desconectar" también del blog.

Así que una vez ya desconecté y estoy metido de lleno en los entrenamientos para la próxima temporada mato dos pájaros de un tiro, escribo de nuevo y cuelgo el resumen de temporada que hoy termina.

Pero antes que nada recordar que NO tiene sentido que las temporadas terminen el 31 de octubre.
Lo suyo sería terminarlas el 31 de Agosto pero bueno, es una lucha perdida por parte de muchos que consideramos una inutilidad competir en octubre y que tus marcas (malas porque estás entrenando de pretemporada) cuenten para la pasada temporada (siendo peores, porque estás empezando a entrenar.

En fin, vamos al resumen:

Aspectos a tener en cuenta (negativos): ha sido un año malo, no he podido entrenar y he tenido la cabeza en otras cosas, así que con esos ingredientes era imposible que saliera algo bueno, pero gracias al buen hacer de mi entrenador Félix Gómez hemos conseguido bajar por fin de los 25' en el 5000, y dejar en 51'34" mi marca de 10 (ruta) y ya con eso doy por buena la temporada.

primera vez que bajé de 25'

Aspectos positivos:

Lo dicho, bajar por fin de 25' y poder ser el marchador titular de mi club el Avinent Manresa, que me ha permitido darme el gustado de conseguir puntos para ellos en la liga catalana y en la española.
En catalana, un 4º puesto en semifinales y un sorprendente 5º en la final.
En la española, conseguí un 4º puesto individual y quedamos a un paso de subir a primera, fue una experiencia fantástica de trabajo en equipo, es un placer formar parte de este grupo humano.
Conseguir un 8º puesto (finalista) en mi primera participación en un campeonato de Catalunya de atletismo aire libre.

luchando por subir a 1ª

MMT (mejores marcas temporada)

3 Km marcha

14:54.82 (MMP) 02/03/2014 Sabadell

5 Km marcha

24:51.89 (MMP) 31/05/2014 Palafrugell (pista)
25:36  2/02/2014 Badalona  (ruta)

10 Km marcha

51:34 (MMP) 15/12/2014 Getafe (ruta)
54:56.8  17/05/2014 Cornella  (pista)

20 Km marcha

1:51:21 16/02/2014 Murcia

Medallitis (dícese de la obsesión por coleccionar chapas)

Europa

Plata - 18º europeo de atletismo veterano - subcampeones 20km marcha M35 por paises. Izmir (Turquía)
4º - 5000m.m.  18º europeo de atletismo veterano Izmir (Turquía)
6º - 20km.m.  18º europeo de atletismo veterano Izmir (Turquía)

España

5º - 3000m.m PC M35 Zaragoza
6ª - 20km.m. Ruta M35 Murcia

Catalunya

Oro - Campeonato Pista 10km-m M35  Cornellà
Plata - Campeonato Ruta 5km-m M35  Badalona
Plata - Campeonato PC 3000m-m M35 Sabadell


En fin... vale ya de chachara... que en unas horas empieza la próxima temporada, y hay que empezar de nuevo. Suerte a todos, y a entrenar!

Diario del europeo de atletismo veterano izmir'14 #4 lo de hoy... pa cagarse

No era el dia

La mayoría de atletas había caído por gastroenteritis, pero nosotros nos íbamos salvando. Pero esta mañana me levanté con la sorpresa de un dolor de barriga horrible con sus posteriores visitas al sr Roca de rigor.

Sabía que lo de hoy iba a ser una mierda, vamos, pa cagarse.

Hoy no hubiera competido de ser más de tres en el equipo, mero me sentía con la obligación moral de salir y darlo todo... en la ruta, por la mañana lo di todo en el water.

Encima el calor era tremendo, y sí, yo hice (como era de esperar) una mierda de marca, pero los demás tampoco la hicieron mucho mejor. Día terrible. (hasta el tío que daba la salida dio tres disparos antes de poder dar la salida)

Por suerte estaba marchando bastante bien y no recibí ni un sólo aviso, así que contento por esa parte.

Agradezco a Carme García lo mucho que me ayudo animando y dando consejos (y la merecidisima medalla que ha ganado), a Luis Abadias por el carrerón, a Julio y Kiko por agradecerme el esfuerzo a pesar de dejarles sin el oro por equipos, a los Seguí, Periañez, Jose Perales, Pueyo, Mari jo Briz... y a Loli Jimenez, la reina de los campeonatos y compi mia del CAM Manresa por darnos la bebida a toda la "roja".
Gracias a todos.
Y también a los ánimos de mi mujer, mi peque se durmió en el paso del km.2

Mañana nos dan el medallón, un premio a haberme dejado la vida en la carretera (la vida y más de un pedete, en mi caso europedo de atletismo)

Termina una temporada en la que no he podido entrenar todo lo que quisiera, pero la medalla de plata por países de mañana serà para mi mister Felix Gomez y mi mujer y mi hija... bueno, y para mi madre también, las tres son unas santas.

david cervelló seguint a Carme Garcia

con Loli Jimenez, ambos del CAM Avinent Manresa

pas km2

Crónica final 2ª división camp España de clubes. Nos quedamos a las puertas, pero somos un equipo de primera!

A las puertas de primera división, pero no hay duda, somos un equipo de primera

No puedo tener mejor recuerdo de un grandísimo fin de semana. Sabíamos que era muy difícil por no decir imposible quedar en el deseado segundo lugar debido a las bajas de última hora por diversos motivos, pero eso no nos hizo perder la ilusión de intentar un milagro, y nos fue de muy poco. Tan sólo dos puntitos y medio y habríamos subido a primera división.

El sábado nos concentramos el equipo de gala masculino y femenino en el hotel para animar a las chicas a seguir su camino hacia división de honor y ellas nos animaron a intentar el milagro de subir a primera.
El sábado por la noche, a cada uno de los "gladiadores" que intentamos el ascenso, las compañeras de cada prueba, nos iban dando un obsequio para animarnos. Es de agradecer un gesto tan bonito, los debemos subir de categoría, y la próxima temporada lo conseguiremos.
Ellas son cojonudas y lucharemos duro para estar a su nivel tan humano como atlético.

Nota: Fotos hechas por Javier Martín.

Domingo mañana, había que dar todo.
Por mi parte, sabía que calor sería muy fuerte (10:50 de la mañana, "la caló apretaba"), así que no quería hacer muchas burradas. Había que asegurar puntos, así que la técnica fue mi máxima preocupación, y puedo estar muy contento, ninguna tarjeta y ni siquiera un aviso de flexión, así que contento y con la pizarra limpia.

En las primeras vueltas vi claro, que salvo el primer marchador que iba muy destacado, la lucha estaría entre la segunda y la quinta posición, pues por detrás también había gente alejada.
Una vez vi que apretaban y que iba muy ahogado me limité a asegurar el cuarto lugar sin arriesgar.

El crono final no fue bueno, pero conseguí los 5 puntos que quería para el equipo. A partir de ahí comenzó la emoción y el sufrimiento. Todo el rato íbamos segundos de la general, pero sabíamos que el Torrelavega venía con todo y con determinación de subir, así que no las teníamos todas, pero queríamos seguir soñando.
Me encantó animar a todos los compañeros, disfrutar con las exhibiciones de todos ellos. Al final nos quedamos muy, muy cerca.
Desde el momento en que subimos al podio como terceros ... me he puesto a trabajar duro para hacer mejor actuación el próximo año y ayudar todo lo que podamos a que por fin el Avinent Manresa sea un equipo de primera !

Quiero dar las gracias por todo a Mercè, presidenta del club, a Juan que siempre destaca los éxitos de los demás, cuando todos son gracias a su esfuerzo, aaaaighhhh, y a Manel Molera, por las fotos y por el apoyo al padre de Hector ... a todo el staff técnico , a los acompañantes, a las compañeras de equipo, a los compañeros ... me ha hecho sentir atleta, somos un equipo y lo conseguiremos más pronto que tarde!

Resultados semifinales Campionat Catalunya Clubes Atletismo 2014

Contento.

Primero porque mi club, que de eso se trata, logró clasificarse para la final A del próximo sabado en mi estadio favorito (o al menos el que considero mi casa) el Serrahima en Montjuich.

Las semifinales son por marca, pero para mi era importante llegar de los primeros, así que intenté hacer una carrera táctica.

Foto propietat de ajosepmas@josoc.cat

Hacía calorcillo, así que no quise arriesgar, sabiendo además que estoy aún verde de forma y que el pico será en agosto (esperemos)

La calle 5 es complicada y más si no sabes realmente lo bien, o mejor dicho, lo mal, que estás... así que me dejé llevar... y cuando me di cuenta, iba en sexto puesto.

Quería remontar y logré alcanzar y superar al gran Ruben Piñol, un auténtico fenómeno que salió muy fuerte.

Luego ya tenía un objetivo más dificil, pues en Murcia, Jesus Gonzalez, el atleta del Lleida me ganó, así que como pude, intenté irme acercando a pesar de que tranquilamente me llegó a sacar unos 50/60 metros.

Vuelta a vuelta fui aprentando hasta dar con él, sinónimo de que podría estar cerca de los 700 puntos que quería lograr.

Foto propietat de ajosepmas@josoc.cat

Como cada vez me encontraba mejor (cosa que me hace ser optimista para el campeonato de Catalunya veterano de 10.000) apreté en la última vuelta para sacarle algunos segundillos, asegurar el cuarto puesto y acercarme todo lo posible al tercero, mi amigo Pau, que de tener alguna vuelta más la prueba se podía dar por cazado jejeje.

Al final, y a pesar de que la clasificación me da un nombre falso... 683 puntos, contento y con un sub 26' que a estas alturas me deja feliz.

El próximo sábado intentaremos bajar algún segundillo más la marca, lo daremos todo.

Como siempre digo, los buenos, son otros, pero yo con esto disfruto como el que más.

Es un placer formar parte del Club Atletic Aviennt Manresa.

En todo momento me animaron, me ayudaron, me hicieron sentir uno más. Gracias por el recibimiento y el cariño, espero estar muchos años con vosotros.

Liga catalana de clubes 2014, semifinales

Ya toca la liga...

Una competición muy importante en mis tierras... que desde el año pasado ha mejorado el formato pasando a ser "Campionat de Cataluna de Clubs", es decir, que es mixto, puntuan chicos y chicas de cada distancia como un sólo equipo.

Como sabéis, yo me pasé toda mi "juventud" deportiva siendo un runner, así que esto de la liga y la pista me quedaba lejos, hasta que un día Chuso García Bragado me dijo... tío, dale a la marcha, y aquí estamos.

Así que para mi fue un lujo debutar el año pasado en liga... a mis entonces 36 tacos con el Agrupa.
Este año tendré pues mi segunda participación en estas semifinales, esta vez con mi nuevo club, el Avinent Manresa.

Ganas: todas, estado de forma... mejorando, pero lejos del que debería.

Esta temporada es larga... y terminará a finales de Agosto, así que el parón tras la pista cubierta me fue bien, pero se notará.

Espero hacerlo lo mejor posible, para intentar que mi club obtenga una de las ocho mejores puntuaciones globales para ir a la gran final en el Serrahima la semana que viene.

De momento, vamos primeros en el computo global, espero no estropear mucho este dato y sumar unos puntitos para lograr el pase a la final A:

En semifinales, lo que puntua es el crono, así que sin arriesgar, y a asegurar un buen número de puntos, el año pasado fueron 718, este año con 700 me daría con un canto en los dientes. Veremos qué sale. A por todas!

Estos serán los marchadores que saldremos en la Semifinal grupo A. Muchos amigos en la linea de salida, y lo más importante, lo seguiremos siendo al finalizar la misma.

Som-hi CAM!

Club Atlètic Manresa - Avinent Manresa

Con el título del post he querido ir al grano, i así, por fin, dar la solución al enigma del verano
(Mucho más importante de si Bale fichaba o no por el Madrid, jejeje)

Quería comunicarlo una vez finalizado el verano, cuando ya todo el mundo piensa en la próxima temporada y ya pensamos más en el futuro que en el pasado. Quería tenerlo firmado antes de hacerlo público, así que ahora ya sí se puede decir.

Así que sí, a partir del 1 de noviembre ya seré atleta del CAM, el club atlètic Manresa, Avinent Manresa.

Ha sido una decisión muy madurada, pues había varios clubes que me querían, pero uno tiene que mirar por si mismo, pero también por el bien del club al que va, y creo que puedo aportar mucho al club y ellos me pueden dar mucha felicidad y retos.

Es un reto, un honor y un compromiso muy importante formar parte de esta familia y aportar mi granito de arena para hacer que el equipo pueda sumar puntos en las competiciones absolutas y de veteranos.


Estoy muy contento, con mucha ilusión y con ganas de hacerlo lo mejor posible

Nos lo pasaremos muy bien juntos, gracias Joan Lleonart por confiar en mi.