Mejorada la marca personal de 20km.m. Gracias Zuera!

Lo conseguimos, a pesar del viento, se mejoró la marca en el X Gran premio de marcha villa de Zuera.

Mi entrenador (responsable único de mi mejora) estaba convencido de que podría hacerlo y que tenía que caer de una vez por todas el registro anterior tras dos intentos fallidos, pero el viento no parecía estar por la labor, pues me iba desgastando y mermando las fuerzas durante todo la prueba.. y el 20 es el 20.

Aún la podemos mejorar bastante, lo sé, pero tendrá que ser en Murcia en el campeonato de España de ruta el próximo día 3 de marzo.

** Vamos con la crónica **

Viaje en AVE hasta Zaragoza el sábado tarde, luego cenar con Alberto Tello mujer e hijos y a descansar al hotel al que, como era de esperar, tenía a mi querido Julian Iglesias y mujer en la habitación de al lado.

Comentamos un poco la jugada y a dormir temprano. Por la mañana desayunamos a horas escandalosas... y ale, a movernos para el circuito.
No hacía demasiado frío pero el viento soplaba con fuerza.

Salí al ritmo que tocaba y de forma natural se formó un grupito de tres por el quinto puesto.

Fotos gentileza de "Alejandro Ruisanchez"

(parece que el viento se llevó a mis compañeros de la prueba)

 


Me animé a tirar todo el rato del grupo porque prefería hacer una buena marca a perder una posición o dos. El problema era que el viento me iba desgastando y lo pagué más tarde. Para entonces Guillem Perez ya se había descolgado y Julián estaba lo suficientemente lejos como para asegurar la sexta plaza.

Al final conseguimos bajar 1'36" la marca personal, así que contento, no eufórico, pero satisfecho.

Adios al 1h52'07" de hace casi un año... y bienvenido el nuevo registro de 1h50'31".



Sólo una tarjeta subida... así que contento a nivel técnico, pero queda muuuuuuuucho por mejorar

Ahora toca hacer un 20, ¡A por Zuera!

Tras el mal trago o mejor dico mala digestión de Getafe, toca intentar ofrecer una imagen más digna, y lo intentaremos, no en otro 10, sino por todo lo alto, en la distancia reina.

Le tengo ganas al 20, hay que intentar mejorar marca, y a eso iremos el próximo domingo día 20 de enero.

** El 20 toca un 20 **

Eso parece querido señor asteriscos.

Será el único intento que haré sobre la distancia antes de ir al campeonato de España en marzo, así que me lo tomo como un test para ver si me podré acercar a la marca en la que quiero estar en el campeonato, la marca de medalla.
Tras Zuera llegará el campeonato de ruta en Catalunya el 17 de febrero, pero allí en 5km.m. (el de veteranos)... que comparando distancias queda casi en anécdota (ya no os cuento la pista cubierta)

Seguímos entrenando con ganas, a ver si por fin sale la competición que mi entrenador y compañeros se merecen.

Aún no tengo claro si al final me hospedaré en el mismo Zuera o en las azueras...
(nota, ya he reservado en las azueras)

** Es muy malo **

Lo sé, este tipo de chistes no me los permito en la radio, pero aquí sí, me hacen gracia.

Es como en el europeo que fuimos "desde dresden".

En fin, la semana que viene os hago la "previa" de la competición, ahora mejor que siga con lo que tengo que seguir, que es entrenando duro.

Lo de Getafe fue pa' cagarse

Sí, no me fue nada bien, por no decir que fue horrible, aunque la definición más acertada sería que me salió como "el culo".
El motivo: Virus intestinal.
Llegó a través de la pequeña de la casa... y a mi se me "presentó" con molestias el sábado por la noche... que hicieron que me despertara muy temprano el día de la competición.

** De los nervios **

No, para visitar al Sr Roca... y eso fueron las casacadas del Iguazú.

** No es necesario entar en detalles **

 No lo pensaba hacer, simplemente decir, que me pasé mucho rato allí en el baño.
Daba la sensación que lo peor había pasado tras soltar lastre, pero una vez me encontré en el circuito ya vi que necesitaría pasar un par de veces por el baño del centro comercial... y las sensaciones no eran mucho mejores.
Pensaba que ya había "fet net" que decimos los catalanes, que la cosa ya había terminado de salir... pero claro, fue meterme en competición y notarme sin fuerza. El primer km salió en lo que tocaba, pero despues me di cuenta que no estaba allí, no me veía en el circuito, y sólo pensaba en abandonar. Me limité a rodar, pero con el problema que las piernas no entraban ni se movían con fuerza y eso hizo que me llevara alguna tarjeta por flexión. En fin, un crono para olvidar y el único consuelo posible es pensar que haremos un buen 20 en Zuera. No hay otra.  

** De nada servía la fuerza que te enviaban tus compis **

Eso es lo que peor me sentaba, con la fuerza que me mandaban y yo tenía que rechazarla, porque como hiciera fuerza en medio del circuito... se me iba el resto patas abajo. En fin Félix, ya lo haré mejor en la próxima. Marc, Mar, Alberto, seguid apretándome en los entrenos que tengo que hacer un 20 digno.

  ** Te deseo suerte **

 Gracias, y no me desees lo que nos decimos en mi profesión, lo de mucha mierda, porque no sería el mejor momento para hacerlo.

 ** Feliz navidad **

 Eso sí, feliz navidad al señor asteriscos y a todos vosotros!!

Previa XV Trofeo Cerro Buenavista de marcha

** A debutar con el agrupa **

Eso es, llegó el momento de salir a una competición con los colores del Agrupació Atlética Catalunya, algo que me llena de orgullo y un motivo más por el que salir a tope mañana en el XV trofeo de marcha Cerro de Buenavista en Getafe.

Esta prueba ya la disputé el año pasado y me gusta muchísimo, además la organiza mi amigo Mario Fernández, con quien compartí podio en el pasado europeo defendiendo el equipo nacional, así que es cita obligada en el calendario.

Tengo muchas ganas de estar en el meollo, sé que como hay mucho nivel, los y las buenos de esto saldrán a toda leche y no los volveré a ver hasta que me doblen, pero yo a lo mío, a intentar bajar mi marca no tan sólo en ruta, sino también sobre la distancia incluyendo pista.

Así que espero que mañana, si todo sale bien, bajemos esos...

53'06" en ruta (Getafe) y los...
52'56" en pista (Calella).

Mi otro compañero internacional, el gran Kiko Rodríguez me dirá que por lógica matemática me toca hacer 52'46"... pero bueno, veremos si lo que funciona son las matemáticas o la dureza del entreno que llevo encima jejeje.

En fin, mañana saldré a darlo todo, eso seguro, se lo debo a mi entrenador Félix que está dando la vida por hacerme mejorar, a mi fisio Anthony que hace milagros, a mi familia.. y al resto de marchadores del agrupa, por estar allí siempre animando y sintiendo su fuerza conmigo: Mar, Marc y Alberto.

Lo daremos todo por vosotros.... y mañana os cuento qué tal me ha ido.