Previa campeonato Catalunya de marcha en ruta 2014

Ya se acerca, mañana por la mañana disputaremos el:

23a MARXA CIUTAT DE BADALONA Memorial Paco Àguila 

82è CAMPIONAT DE CATALUNYA INDIVIDUAL DE MARXA EN RUTA

CAMPIONAT DE CATALUNYA INDIVIDUAL i DE CLUBS DE PROMOCIÓ 

CAMPIONAT DE CATALUNYA INDIVIDUAL DE VETERANS

Será la cuarta vez que disputo un campeonato de Catalunya de ruta de marcha, en las dos primeras, en el Pratenc, dispute el 20, la prueba absoluta / senior. Mientras que el año pasado, con el Agrupa, ya debuté como veterano en ruta obteniendo la medalla de bronce individual.

Siempre saco alguna experiencia positiva de mi paso por Badalona (y lo generalizo en la ciudad costera porque las cuatro ediciones se ha celebrado en ese maravilloso circuito) y me haría ilusión que mañana siga la racha.

En Badalona'12 20km.m.

En Badalona'13 5km.m

En mi primera participación simplemente salí a rodar pq llevaba poco marchando y tocaba empezar a tener sensaciones de competición y jueces.
En la segunda conseguí por primera vez terminar un 20km.m., lo hice con un tiempo de 1h53' y un buen sabor de boca a pesar de la monumental pájara que sufrí, aún así logré un cuarto puesto senior que no está nada mal.
En la tercera, debutando como M35 conseguí el bronce ante unos rivales demasiado fuertes para mi nivel pachanguero. Veremos qué sale este año, no pido muchas cosas, tan sólo disfrutar de la prueba, hacerlo lo mejor posible, conseguir un registro decente y si cae una medalla, pues mejor.

Hasta la fecha llevo 4/4 en campeonatos catalanes M35: 1 bronce (ruta y PC) y 2 oros (A.L.)

Los inscritos en veteranos son los siguientes:

401	JOSE MARIA PAÑOS PASCUAL	65	CT-18700	INDEPENDENT M45	M-45
402	DAVID CERVELLO ESPAÑOL	77	CT-12758	C.A.MANRESA M35	M-35
403	MANEL MOLERA BARRABES	56	CT-18209	C.A.MANRESA M55	M-55
404	RUBEN PIÑERA ALVAREZ	75	GC-8092	FENT CAMI  M35	M-35
405	MANUEL VAZQUEZ MARQUEZ	58	CT-21197	C.A.CASTELLAR M-55	M-55
406	SANTIAGO SEGUI GARCIA	53	CT-14813	GEIEGIRONI M-60	M-60
407	EDUARD VIVES VISA	65	CT-15371	C.A.NOU BARRIS M-45	M-45
408	JOSE PERALES TORRENTE	70	CT-22287	C.A.CANOVELLES M40	M-40
409	ANTONIO MEMBRIVE SOLA	53	CT-22512	C.A.CANOVELLES M60	M-60
410	SERGI SIERRA NAVARRO	73	CT-18026	C.A.GAVÀ M40	M-40
411	ALBERTO CEMBORAIN RODRIGUEZ	71	CL-1448	C.A.GAVÀ M40	M-40
412	ANDREU VILARRASA CASTILLO	61	CT-12305	C.A.LAIETANIA M50	M-50
413	RAFAEL GARCIA GALLARDO	69	CT-2136	C.A.LAIETANIA M40	M-40
414	JORDI BALLESTEROS SIMON	63	CL 3918	C.A.LAIETANIA M50	M-50
415	JOSE MANUEL GOMEZ GARCIA	73	CT-23022	J.A. SABADELL M-40	M-40
416	RAFAEL LOPEZ GIMENEZ	60	CT-14691	U.A.BARBERA M50	M-50
417	JOSÉ A. GALLARDO BARROSO	61	CT-18437	C.E.PENEDÈS M50	M-50
418	JOSÉ ESTEBAN RUIZ CALVO	67	CT-18874	C.E.PENEDÈS M45	M-45
419	RUBEN PIÑOL VALLE	71	CT-21716	C.E.PENEDÈS M40	M-40
420	FELIX GOMEZ PARRA	76	CT-18595	A.A.CATALUNYA M35	M-35
421	LUIS ABADÍAS PALACÍN	59	CT-14283	PRATENC M50	M-50
422	JOSÉ LUIS MUÑOZ-TORRERO CALDERÓN	75	CT 21029	PRATENC M35	M-35
423	DAVID SÁNCHEZ FERRER	73	CT 21984	PRATENC M40	M-40
424	Josep Berlandino Fernández	67	CL 1562	CA CANALETES M45	M-45
425	JESÚS GONZÁLEZ CHABRERA	69	CT-10428	LLEIDA UA  M40	M-40

Lo bueno de mañana es que compito pronto, así que luego podré admirar y aplaudir al resto de marchadores, primero los más peques y luego los seniors. Som'hi!!

Entrenando que es gerundio

Hay muchas ganas de volver a competir, de ponerme un dorsal y darle a la marcheta, como diría mi amigo Pepe.

Pero antes toca entrenar, entrenar... y entrenar.

Esta mañana se disputó un gran premio de marcha en Viladecans, pero competir allí era demasiado para el que os habla, pues los meses que se presentan por delante son de aupa... y uno ya no tiene edad para locuras. Así que tocaba verlo desde la barrera y aplaudir a los y las marchadoras.

Me hubiera gustado estar allí, pero he aprovechado para trabajar un poco este finde, que también hay que hacerlo (lo justo y necesario). Felicito a todos los que han obtenido buenos resultados, y sobretodo doy ánimos a los que no los han logrado, pues no olvidemos que no vivimos de esto. Es simplemente un hobbie y hay que disfrutarlo, e intentar no sufrirlo más allá del rato de la competición (que ahí sí gozamos dándolo todo), y sobretodo no venirse abajo si no se consiguen los objetivos.

Si todo va bien, competiré la semana próxima en Badalona en el campeonato de Cataluña de ruta, una competición en la que no me tengo mucha fe por el nivel de mis coetáneos... El año pasado, el más grande: Felix Gomez, me dio lo mío y lo de mi primo... y JoseLuis Muñoz también, así que, en este 2014 se intentará mejorar un poco la marca del pasado año y punto (y gracias).

Además no compito desde el año pasado... bueno, hace mes y medio jeje.

Lo que sí me gusta es seguir entrenando, disfrutando, marchar por mi parque del escorxador, por mi Montjuïch, por mi carril bici/runner/racewalker en la marbella al lado del mar... pues es cuando marcho que veo las cosas claras... y disfruto.

Y también cuando escucho gente gritarme eso tan lucido de "que no me entere yo que ese culito pasa hambre"

Gracias a todos vosotros, que me leéis, por seguir este blog, el post de hoy es reflexivo, no competitivo, de lo que trato es dar ánimos a todos los que entrenan, pues están, más cerca de conseguir sus objetivos. Y también dar ánimos a los que no pueden entrenar por lesión o por otros motivos... no os preocupéis, la vida os compensará, porque sois unos luchadores y saldréis adelante. Falta un día menos para poder hacer los que más os gusta... disfrutar del atletismo.

 David.

Sí hay marcha... en Nueva York

Escapadita, microviaje con la family... y por fin puedo asegurar que Mecano no estaba en lo cierto cuando afirmaban que no hay marcha en NuevaYork. Hoy he demostrado que sí, que hay marcha, en concreto un representante catalán que ha andado todo lo rápido que ha podido por el mítico Central Park.

New York, y en concreto Central Park, son una maravilla, te haces una vuelta por su carril para runners... y ya puedes dar el entrenamiento por terminado porque estás ko. Es impresionante y una gozada.

Algunos me miraban alucinando, sobretodo las ardillas, que las pobres no entendían nada. Pero tengo que reconocer que varias personas han entendido perfectamente lo que hacía y me animaban.

Una corredora, al adelantarla, se exclamaba de cómo podía ser que un tío andando fuera más rápido que ella... a lo que le contesté: "it's all about training". Es decir," todo es ponerse y entrenar duro"

Otros nativos me animaban con "good job boy"! Que coincidiréis conmigo que lo sorprendente no es que me animaran sin reirse de un pobre marchador, sino que me llamaran "boy", yo que ya soy veterano y pronto cumpliré las 37 primaveras... y sí, gracias, ya sé que aparento menos... pues todo el mundo me pone... unos 35.

La temperatura al entrenar era más bien fresquita, pero eso me ha ayudado bastante a hacer más rápida la vuelta, que ya os digo que es de un ratito. Digamos que en lo que tardas en dar una vuelta da tiempo a ganar un mundial, eurovisión y una sucesión en la corona. Bueno, para eso último, al menos en España hacen falta más vueltas.

Por cierto, que aún siendo yo un tipo raro, en un principio, por si no están acostumbrados a ver un tío hacer marcha... no he sido lo más anómalo de la jornada, pues me ha pasado uno como un obús que iba en monociclo. Impresionante.

En fin, que podría estar horas hablando de lo maravilloso que es New York, pero en este post me quería centrar sólo en el parque más increible que hay para correr / marchar.
Mañana, si puedo, repito.

Ya tenemos sedes

Bueno, por fin se aclaró el tema y ya podemos planificar un poco los campeonatos oficiales de la temporada 2013/14.

Publicar en el blog el calendario de todos los campeonatos y pruebas a los que asistiré a lo largo de la temporada siempre es prematuro y aventurado, pues pueden producirse lesiones, cosas de trabajo, familia etc. Así que no seré gafe, y hablemos sólo de la primera parte de la temporada.

Vamos a lo que seguro disputamos a corto plazo (febrero / marzo) a no ser que me caiga un rayo encima:

Campeonato de Catalunya de ruta  (5km.m.): 

2 de feb en Badalona (sorpresón, pues es la cuarta vez que lo disputo y siempre ha sido allí)
Objetivo batir marca en ruta... y en la distancia en general. Intentar rondar los 25' pelados.

Campeonato de España de ruta (20km.m.):

16 de feb en Murcia (repetimos sede del año pasado)

La decisión final ha tenido su cosa, pues hace una semana la previsión era que ese día fuera el veterano de 10km.m. pero al final se han intercambiado las distancias con la otra sede fija de ruta, que será La Coruña el 31 de mayo (también repitiendo sede del pasado año, aunque en esa no participé).

Así que, lo que es seguro, es que repetiremos viaje a tierras murcianas, el circuito me gusta, allí tengo mi MMP en la distancia con 1h49'30", que es el tiempo a batir este año.

Ganas no faltan, pero la preparación era para 10, no para 20, pero bueno, como dice un amigo mío, se hace lo que se puede.

Campeonato de Catalunya de PC  (3000m.m.):

2 de marzo en Sabadell (también otro sorpresón, pues es la única pista que tenemos en Catalunya, y además, es la sede de todos los campeonatos de PC, así que era de imaginar).

Sólo he competido una vez allí, y fue cuando hice MMP, así que vamos a volverlo a intentar.

Campeonato de España de PC (3000m.m.)::

9 de marzo en Zaragoza (repitiendo sede de los dos últimos años, aunque yo sólo disputé la edición de 2011) donde logré el quinto puesto, se intentará mejorar.

En próximos días os iré comentando como voy de forma... y colgaré algunas fotos de los entrenamientos que haré la semana que viene que será en un lugar sorprendente, ya lo veréis.

Vamos, a entrenar!